脸似盛开的花
看人先看脸，第一步先看脸，某种程度上脸是一个人为人性格的直接体现，也是一个人生活状态的最佳显示器。情绪稳定的人容貌姣好，有没有发现有些人的脸，乍一看起来就想远离，而有些人的脸就透露着祥和、平静，让人忍不住想要接近她；越学不会控制情绪的人，长相看上去越是别扭，哪怕是在正常状态下眼神也有股暴躁的怒气，眉头因为长期皱着，已经印下深刻的印记。成年人的脸每发怒生气一次，脸上的痕迹就会深刻一度，一年、两年长此以往，不免让人觉得这个人生活的很糟糕，所以才长了一张容易生气的脸。
而那些情绪稳定的人，眉目舒展，眼神干净，整个人看上去就传达了两个字，舒服。一个人情绪的干净是能透过脸显露出来的，心气越平和的人，脸部的状态就越是自然。
人生总会遇到不如意的人和事，有的人学会了抚平所有不甘，把生活里打劫的地方尽早解开，有的人却习惯让愤怒的情绪超越正常值。武林外传中有句经典台词，世界如此美妙，我却如此暴躁。这样不好不好，别让你脸上的暴躁出卖了你糟糕的生活状态。
经常运动的人皮肤好。如果你觉得某个人的皮肤状态特别好，仔细观察就会发现她一定会有经常运动的习惯。运动能排出皮肤里残存的毒素，促进血液循环。毒素少了，吸收好了，脸上的痘痘、斑点、暗黄都会相应减少。运动还能提升人的精神状态，萎靡不振时去运动一小时，整个人就像重新醒过来了。
娱乐圈中很多皮肤状态稳定的明星，大多都是热爱运动的，37岁的张钧宁皮肤好的能掐出水儿，看上去就像个18岁的小姑娘，永远充满着青春和活力。拍戏旅行之余，她是个超级热爱运动的健身达人，跑步8km是她生活的常态。还有永远娃娃脸的陈意涵，参加综艺节目花儿与少年时，她说只要给她啤酒、运动和一本书，她的人生就可以很完美。
越运动，皮肤越好，脸蛋儿越显年轻，生活状态越是轻松。
热爱生活的人笑容美，见过很多热爱生活的人，他们的嘴角总是带着笑意，很少见苦涩之态。有的人可能收入不多，生活清贫，但总能找到生活的乐趣。
清晨去早市挑些新鲜的蔬菜瓜果，午间睡个好觉，醒来一阵舒爽，傍晚做顿好菜，自得其乐。有的人工作繁忙，却总能抽出时间体验生活，会在心烦的时候一个人去湖边走走，会拿着相机拍下温暖的日常，会去从未到过的城市体验不一样的文化。由心而发的热爱生活，微笑就没有那么艰难，生活总是会有些琐碎麻烦，工作也总是会压力重重，每个人的生活表面看起来似乎都是千篇一律，但当你耐下心来，静看生命里的花开花落，体悟贫乏日常背后的每一处惊喜，心情就不会时不时被揪着，脸上的笑容也不会像个提线木偶，僵硬又无聊。
时光正好，岁月也来得及，何不舒展身心，多多享受生活？能像个孩子一样微笑的人，脸蛋儿和心灵一定都很美。
其实，生活状态越是糟糕的人，脸上的状态也会越难看，心情持续低落，工作、感情和生活皆会受到直接影响，恶性循环相反，生活状态越舒服的人，长相越显年轻态，被夸赞和肯定的次数越多，心情也会越好。心情好了，对生活和工作的积极性也会越来越高。
正向循环人生就是这样，很多东西都是藏不住的，以为就是脸上长个痘儿，可背后却是你生活习惯不规律，心情状态不明朗，你以为就是脸色暗沉，涂点儿面膜就行，可背后却是你长期的身体亚健康，保持情绪稳定，坚持运动的好习惯。
真心热爱生活，你的生活状态就不会跌进恶性循环的漩涡里。坚持一段时间后，你就会发现，原来当一个人真正想要变好时，脸也会跟着变得更好看。
愿你能善待岁月，也愿岁月能善待！
