世界卫生组织(WHO)把每年的十月定为“世界乳腺癌防治月”,又称“粉红丝带月”。这是一项重要的全球健康宣传活动,旨在提高女性对乳腺癌的认知和防治意识,鼓励女性关爱乳房、呵护生命健康。
在全球范围内,乳腺癌是女性最常见的癌症类型,也是导致女性癌症死亡的主要原因之一。据世界卫生组织(WHO)数据显示,乳腺癌在全球范围内发病呈上升趋势。而在我国,随着人口老龄化和生活方式的改变,乳腺癌的发病和死亡也出现显著上升。2022年全国肿瘤登记数据显示,乳腺癌已位居我国女性癌症发病的第二位和死亡的第五位。因此,提高全社会对乳腺癌防治的知识和意识刻不容缓。
哪些因素与乳腺癌相关?
乳腺癌的发生与多种危险因素密切相关,包括:
1.遗传因素:有乳腺癌家族史的女性患病风险更高;
2.生殖因素:月经初潮年龄早、绝经年龄晚,未生育或首次怀孕年龄晚,以及未哺乳等生殖因素是乳腺癌的重要危险因素;
3.不良生活方式:如缺乏运动、过度饮酒、肥胖等,也会增加乳腺癌的发病风险。
哪些症状提示可能患有乳腺癌?
乳腺癌早期症状不明显,容易被忽视。一旦出现下述症状,应及时就医检查,以便尽早发现和治疗。
1.乳房无痛性肿块或增厚;
2.乳房大小、形状或外观出现变化,如乳房皮肤呈橘皮样改变;
3.皮肤凹陷(酒窝征)、发红或其他变化;
4.乳头内陷或乳头周围皮肤(乳晕)出现变化;
5.乳头溢液。
如何预防乳腺癌?
通过消除或减少危险因素,可以降低乳腺癌的发病风险。乳腺癌危险因素预防的主要建议包括:
1.保持健康的生活方式,如合理膳食、适量运动、戒烟限酒;
2.控制体重,避免肥胖;
3.避免长期服用激素类药物;
4.定期做好孕产期保健,适时生育,母乳喂养。
哪些人需要开展乳腺癌筛查?
乳腺癌的筛查是早期发现乳腺癌的有效手段。
建议女性从40岁开始,每1-2年进行1次乳腺钼靶检查,必要时推荐与超声联合检查。
对于高危人群,筛查年龄可以提前(小于40岁),筛查频率推荐每年1次;除乳腺钼靶检查外,还可考虑采用磁共振成像等更敏感的检查方法。
此外,建议绝经前妇女每月进行1次乳腺自我检查,检查时间选择月经来潮后7-14天。如发现问题,请及时就医。
乳腺癌如何治疗?
乳腺癌的治疗包括手术、放疗、化疗、内分泌治疗和靶向治疗等多种手段。具体治疗方案应根据患者的病理类型和分期情况而定。早期乳腺癌患者通过综合治疗,往往可以获得较好的预后效果。
综上所述,乳腺癌是一种严重影响女性健康的恶性肿瘤,但通过改善生活方式、定期进行乳腺检查、早期发现并治疗,可以有效降低乳腺癌的发病和死亡风险。让我们共同努力,为女性健康保驾护航!/健康科普
供稿
中国疾控中心慢病中心 王宁、王宝华、冯雪菲
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