隔了很长时间,再次来到北操场。首先望望天空:
21:29
星星稠密,心儿清朗。空气指数只有18。前段时间经常处于中度污染,指数动不动到200。
操场北边都是落叶:
21.:31
啊,我的黄色阔腿裤,走起来很飘逸。一只小腿受伤以后,我忽然爱上了阔腿裤。前面买了M号,想着可以套厚绒裤,到货之后发现不仅两三层毛衣、厚绒裤都能套进去,甚至连羽绒服都能塞进去,又换了S号的,冬天穿正好。那条M号的给了我妞,她很喜欢,只是她穿起来属于九分裤。这样我们两个出去一起穿的时候,就是母女装了。妞很开心。
我以前大多穿牛仔裤,蓝色或者黑色。最近尝试了别的颜色。除了这条黄色的,还买了一条绿色的,效果也很好。
当然这不是我,现在哪敢光着脚啊
一个多月以前我就穿上靴子了,现在却又穿着凉鞋,都是因为小腿上的伤。不过我穿了两双袜子,其中一双是带绒的,这也说明凉鞋足够大。我喜欢鞋子大一号,绝不穿小鞋。
拍了一张自己的影子。薄羽绒服里边,高领保暖衣、羊绒衣、羊绒背心,我还拿了一件皮坎肩儿。即使最后不必穿也要备着。总会多带至少一件衣服。
21:35 影子把人拉得好长
先绕着操场小跑。一开始器械旁边还有人锻炼,操场边的椅子上还有遛狗的女士,她从小公园进来之后,就坐在了那里,牵着她的狗狗。
不知什么时候操场上来了一只猫咪,很镇定自若的样子。我从ta旁边经过,回头准备给ta拍照。这时候,蹲在椅子上的狗狗不淡定了,跳下来走向猫咪。猫咪丝毫不带怕的,冲着狗狗叫,听起来有点警告的意思。
21:47
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ta俩的注意力忽然都被吸引到别处,一汪一喵不再对峙。原来,从小公园入口处又进来两三只狗狗。
坐在椅子上的女士牵着她的狗狗走了,器械旁边的人也完成了他的锻炼,离开了操场。这片空间又完全属于我。内心安然不惧,时间尚早。
我的慢跑时间不会很长,一般2500步左右,就开始器械运动。我通常利用两种器械。一种锻炼腰腹,拉伸腿部肌肉。另外一种锻炼手臂和背部。之前一年来,基本上保持一星期锻炼三次。无论做什么运动,姿态很重要。我要永远拥有蝴蝶背,纤细的腰肢,平坦的小腹,以及清晰的下颌线。至于皱纹和白发,就顺其自然好了,我只控制我可以控制的。
离开小操场之前,百度了一个词。
22:18
路上已经没有什么人了。这就是天冷的好处,人们只想躲在温暖的房间里。夏天的晚上,十点多外面还有很多人。
这棵春天最晚长叶子的树,周围已经郁郁葱葱的时候,它还是光秃秃的。现在,许多树几乎掉光了叶子,它仍绿意盎然。
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这颗酋长树,正逐渐褪去厚重的披挂,越来越轻松了吧。
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星星缀满天幕。距离太过遥远,看起来只有点点微光。在我心里,星河浩瀚,亘古不变。
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(写于2024年11月22日凌晨)