很久都没有跑步了,今天男朋友带着跑了史上配速最快的5公里。其实也就平均配速到6而已。
但是我之前一个人跑,哪怕我耐力可以跑半马,我也很少配速跑到6。一般跑5公里,精力好冲一冲的话,会有些时候全程平均配速到6。
对于经常跑的跑友来说,这个速度很慢很慢了。但我一直没有特别训练突破过,加上接近一年没有跑步了(最近一年一直在健身房练力量训练),一下子练加速提速跑,简直是一下突破挑战自己身体。中间加速的两段,我是真的像在健身房练到力竭想骂人那样的难受咬牙跑下来的。最后停下来步行休息的时候,直接都缺血到脑子都隐约疼,手脚也凉了。
男朋友说我不该这么勉强自己。但这就是我的特点——天分不足,先天条件不好,就只能靠耐力靠韧性,咬牙坚持下来。
这不止是我跑步的特点,我的人生一直都在这样咬牙坚持,不断勉强并难受地突破自己。
今天我跟一位年长的姐聊天。她是单亲妈妈,中年被大厂辞退失业,但自己很迅速地调整状态找了新的事业,在新的工作岗位也很快做到公司优秀。
这样一位早期阿里铁军的女人,她对自己这一切的看法很通透:自己其实就是普通人在做普通的事,普通的事情其实有韧劲就够了,优秀卓越确实需要点天赋和福报。
对啊,就像我跑步的人生一样,只要有韧劲,哪怕速度不快,也能跑完马拉松。